Buletin Staf - Kolej Matrikulasi Negeri Sembilan

SUASANA BELAJAR YANG BERKESAN

Setiap pelajar mempunyai keinginan yang unik dalam memilih tempat
dan suasana yang paling sesuai untuk belajar. Oleh itu, suasana
belajar yang berkesan hanya dapat ditentukan oleh pelajar itu
sendiri. Ikhlas pada diri anda. Tentukan sendiri suasana bagaimana
yang paling anda gemari. Misalnya, sekiranya anda seorang pelajar
yang gemarkan suasana yang ramai orang, maka perpustakaan mungkin
pilihan terbaik anda. Sekiranyanya pula, anda rimas dengan keadaan
tersebut pilihlah tempat yang sunyi, yang agak terpencil dan jauh
dari orang ramai. Jangan paksa diri anda untuk bersetuju dengan
suasana belajar orang lain. Jangan ke perpustakaan hanya disebabkan
semua rakan-rakan belajar di sana. Anda mungkin ke perpustakaan
hanya untuk mencari bahan tetapi untuk belajar ia tidak semestinya
disitu juga.



Suasana dan persekitaran yang tersusun, kemas, dan bersih
membolehkan anda belajar dengan mudah. Ia juga dapat mencetuskan
minda yang positif dan tenang. Persekitaran sebegini membolehkan
anda memberikan tumpuan dan fokus yang maksimum terhadap bahan-bahan
yang dipelajari. Susun atur perabut dan kepekatan cahaya juga turut
mempengaruhi mood belajar anda. Oleh itu mulalah ubahsuai bilik
anda sekarang. Sekiranya anda tidak mempunyai bilik yang berasingan
maka memadailah sekiranya anda boleh dapatkan satu ruangan atau
sudut yang agak terpencil dan jauh dari gangguan. Pasti ada ruangan
dalam rumah anda yang boleh anda gunakan sebagai tempat belajar
anda. Elakkan dari belajar di dapur atau di ruang tamu. Terlalu
banyak gangguan dikedua-dua tempat ini disamping menjadi laluan
utama setiap penghuni rumah.

Untuk belajar, anda hanya memerlukan satu kerusi, satu meja dan satu
rak. Tidak semestinya ia baru dan cantik yang penting anda tahu
bagaimana untuk menghias dan menyusunnya. Ubah susun atur kerusi
dan meja ini setiap tiga bulan. Mungkin pada awalnya meja menghadap
dinding dan selepas tiga bulan ubah pula ia menghadap tingkap.
Dengan cara ini anda dapat rasakan perubahan persekitaran yang
membuatkan anda rasa seronok untuk belajar. Begitu juga rak buku
anda, letakkannya di tepi, kemudiannya di depan atau di belakang.
Lakukan apa sahaja yang penting anda dapat rasakan keinginan untuk
belajar timbul dihati setelah anda mengubah susun atur perabut
ini. Sediakan juga satu ruangan pada dinding, yang mudah anda
lihat, untuk anda pamirkan senarai tindakan anda (to do list), carta
reputasi akademik anda, senarai projek dan jadual perancangan jangka
pendek serta jangka panjang anda. Ada diantara pakar kemahiran
belajar yang berpendapat bahawa muzik boleh meningkatkan tumpuan dan
keseronokan belajar. Ini disebabkan ia berkait rapat dengan fungsi
otak kanan anda.

Sekiranya anda seorang yang gemar mendengar radio ketika belajar,
maka hentikan tabiat buruk ini. Gantikannya dengan memainkan lagu-
lagu latar berbentuk instrumental. Untuk kesan yang terbaik, muzik
ini mestilah dimainkan pada kadar bunyi yang sederhana tinggi agar
tidak mengganggu anda. Muzik yang paling sesuai ialah instrumental
klasik yang dimainkan oleh pemuzik seperti Vivaldi, Bach, Bernstain
dan lain-lain. Muzik ini sangat sesuai kerana kebanyakannya
menggunakan tempo 60 bit seminit. Iaitu sama seperti kadar degupan
jantung purata anda ketika rehat.

Dengan Muzik
Denyutan dan tekanan darah menurun.
Gelombang otak perlahan.
Otot-otot rileks.

Tanpa Muzik
Denyutan dan tekanan darah meningkat.
Gelombang otak pantas.
Otot-otot tegang.


Gantungkan gambar-gambar kejayaan anda (jika ada) atau sijil-sijil
pencapaian anda di ruangan bacaan tersebut. Gambar-gambar ini
mungkin kejayaan anda dalam sukan atau peraduan-peraduan tertentu.
Ia akan mengingatkan anda bahawa anda boleh berjaya dan boleh
menjadi juara dalam hidup anda. Gambar tersebut membuktikan yang
anda pernah melakukannya sebelum ini dan anda akan melakukannya pula
dalam bidang pelajaran.

Gantungkan juga katajaya-katajaya yang memberikan anda rangsangan
yang positif. Anda mungkin mahu memetik kata-kata yang diperolehi
dalam kursus Motivasi Alihan Pelajar untuk dijadikan azimat penguat
semangat.